Fekvőtámaszok kulcsfontosságúak tónusú karok & erősebb mellkasát. Ez az alkalmazás elviszi oda, és a vonat meg kell csinálni a 100 fekvőtámaszt, 10 hét alatt!
- Egyszerű használat: audio edző megmondja, hogy mikor indul és mikor kell pihenni
- Hallgassa meg a zenét, mint az edzés
- Szerezz győzelem és jelvények, hogy mindig motivált
- 3 fitness szint kezdő, középhaladó és szakértő (számláló fekvőtámaszok, térd fekvőtámaszok és a teljes test fekvőtámaszok)
- Plusz, ez csak 10 perc egy nap, 3 nap egy héten 10 héten át!
Ez az alkalmazás célja fitness szakértők, hogy ha a cél a lehető leggyorsabban. Vannak hogyan kell képeket és utasításokat tanítani a megfelelő pushup, és a fokozatos növekedése ismétlést tökéletes minden fitness szinten.